Schön, dass du hier bist!
Ich bin Maria und begleite Frauen, die viel Verantwortung tragen und sich selbst dabei nicht aus dem Blick verlieren möchten.
Veränderung beginnt bei uns selbst
Ich glaube daran, dass echte Veränderung dort beginnt, wo wir den Blick wieder auf uns selbst richten.
Viele Jahre habe ich geglaubt, dass sich Herausforderungen vor allem dadurch lösen lassen, dass ich noch mehr gebe, noch besser funktioniere oder für andere die richtigen Lösungen finde.
Heute weiß ich: Ich kann andere Menschen nicht verändern. Aber ich kann verändern, wie ich mit Situationen umgehe, welche Verantwortung ich übernehme und wie gut ich für mich selbst sorge.
Als ich begonnen habe, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, meinem Körper wieder zuzuhören und mich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere, hat sich vieles in mir und dadurch auch in meinem Umfeld verändert.
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute. Ich begleite Frauen nicht dabei, jemand anderes zu werden. Ich begleite sie dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, damit sie ihr Leben bewusst und im Einklang mit ihren eigenen Bedürfnissen gestalten können.
Mein Weg
Seit vielen Jahren arbeite ich als Gymnasiallehrerin, inzwischen auch als Mitglied der Schulleitung. In dieser Zeit durfte ich unzählige Menschen begleiten, beraten und in herausfordernden Situationen unterstützen, Schülerinnen und Schüler ebenso wie Eltern und Kolleginnen und Kollegen.
Auch ich kam an einen Punkt, an dem ich merkte, dass bloßes Funktionieren und noch mehr Anstrengung nicht die Antwort sind. Durch Coaching habe ich gelernt, den Blick auf das zu richten, was ich selbst beeinflussen kann, wieder mehr auf meinen Körper zu hören und mich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere. Diese Erfahrungen haben mein Leben nachhaltig verändert.
Aus diesem Grund habe ich mich intensiv in den Bereichen Coaching, Kommunikation und persönliche Entwicklung weitergebildet. Heute verbinde ich meine langjährige pädagogische Erfahrung mit fundierten Coaching-Methoden, um Frauen dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit und innerer Ruhe zu gehen.
Qualifikationen
- Bodybased Life- & Beziehungscoach (i. A.)
- NLP Master (DVNLP)
- NLP Practitioner (DVNLP)
- Hypnosystemisches Coaching
- Hypnose
- Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
- Ernährungsberaterin